Image by Monil Andharia

Das Geheimnis für ein glückliches Leben

Meditation

Meditationsklassen

Die Vorteile von Meditation sind nicht nur durch die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung wissenschaftlich belegt, sondern durch die bewährte Technik, die ich dir zur Verfügung stelle, sind Entspannung, Klarheit und ein Gefühl im Innern "aufgeräumt" zu sein für jeden Menschen erfahrbar.

Die Vorteile von Meditation auf einen Blick:

  • Gestärktes Immunsystem durch ein reduziertes Stresslevel

  • Erholsamer und tiefer Schlaf, sowie leichteres Einschlafen

  • Erhöhter Fokus durch Balance in den Gehirnhälften

  • Erhöhtes Kreativitäts- und Inspirationsvermögen, weil der Alpha-Zustand erreicht wird

  • Klarere Entscheidungen treffen, die aus der inneren Zentrierung heraus kommen

  • Tiefere Verbindung mit dem eigenen Herzen und der Seele

  • Mehr Freundlichkeit, Gelassenheit, Kraft und Mitgefühl, das auch andere Menschen an dir bemerken

Termine

Jeden Montag von 20 - 21 Uhr kostenlos Online via Zoom inkl. live Q&A mit einem Gast. Stelle die Fragen, die dich in deinem Leben gerade beschäftigen und wir teilen unsere Perspektiven mit dir.

Zur Teilnahme schreibe mir bis 19:00 Uhr eine Email und ich sende dir unverzüglich den Link zur Teilnahme zu. Sobald du einmal teilgenommen hast, kannst du den Link immer wieder nutzen und dabei sein. Email: reikiraumberlin@gmail.com

Jeden Donnerstag von 19 - 20 Uhr live in Berlin Prenzlauer Berg.

Zur Teilnahme melde dich bitte vorher bei mir an via Email oder Telefon, da die Plätze begrenzt sind.

Teilnahme: 10 €, Bezahlung Bar vor Ort oder via Paypal.

  • Schwarz Instagram Icon

©2020 by Marian Barnow.